מסתבר שממש מתחת לאף, אצלנו באגן הים התיכון, מסתתר לו אוצר בריאותי – התזונה הים-תיכונית – תזונה מאוזנת עשירה בירקות, פירות ושמן זית. מחקרים רבים שנערכו משנות ה – 50 ואילך מעידים על כך שהתזונה האופיינית למדינות אגן הים התיכון צופנת יתרונות רבים: עלייה בתוחלת החיים ירידה בשיעור החולים במחלות לב והפחתה בסיכון למחלות אחרות. […]
הצטרפו אלינו לקבוצת עדכונים שקטה לקבלת עדכונים על פעילויות, קורסים וסדנאות.