תרגלים לכאבי צוואר כרוניים
Course details
Duration
15 דקות
Lectures
3
Level
מתאים לכולם
Category:
- Description
- Curriculum
- Reviews
כאבים צווארים נמצאים בעליה מתמדת בשני העשורים האחרונים וכיום נפוצים באוכלוסיה באותה מידה כמו כאבי גב תחתון. כאבי צוואר לרוב קשורים למנגנוני פיצוי תנועתיים באזור אחר בגוף, לעיתים קשורים למנחים צוואריים אשר אלו נצפים יותר ויותר, רבים מהם קשורים למתח נפשי ורגשי וגם כאבי ראש רבים קשורים למתח צווארי.
סדרת תרגילים קצרה ומדויקת לאיזון נכון באלמנטים השונים הגורמים לכאבים צוואריים.
Please, login to leave a review
אתר זה משתמש בעוגיות ומבקש מהנתונים האישיים שלך לשפר את חוויית הגלישה שלך.